Cách tôi truyền tải năng lượng tích cực đến mọi người xung quanh

Mình rất ấn tượng câu nói: “Trên đời này không có ai sống dễ dàng hơn ai cả, chỉ có là có người kêu trời kêu đất, có người lại yên lặng cố gắng. “. Bài viết này mình sẽ chia sẻ với bạn những hành vi có thể giúp bạn lan tỏa năng lượng tích cực đến mọi người xung quanh, giúp bạn và mọi người xung quanh có thể sống trong bầu không khí thoải mái và vui vẻ nhé!

Những hành vi giúp bạn có ảnh hưởng tích cực

Bạn sẽ cảm thấy như thế nào khi Sếp nở nụ cười với bạn vào một buổi sáng chuẩn bị bắt đầu ngày làm việc mới!

Tất nhiên là bạn sẽ có ấn tượng tốt với Sếp & có nguồn năng lượng dồi dào cho ngày mới! Vậy nên, hãy đặt bản thân vào người đối diện để có thể hiểu được tâm lý của người mà bạn đang giao tiếp.

Bạn muốn trở thành người có ảnh hưởng tích cực đến những người xung quanh. Cách dễ nhất là bắt đầu bằng một nụ cười. Một nụ cười có sức ảnh hưởng khá lớn đến tâm trạng của người đối diện! Và khi bạn truyền năng lượng vui vẻ đến mọi người thì bạn cũng sẽ nhận lại những gì bạn đã cho đi.

1/ Hãy luôn lịch sự & tử tế

Cho dù bạn đang trong tâm trạng rất tồi tệ và áp lực, nhưng hãy luôn lịch sự và tử tế với người khác. Bạn chỉ cần trở thành một con người tử tế và bạn sẽ nhận được sự tôn trọng từ mọi người xung quanh.

2/ Hạn chế phán xét

Mỗi người một phong cách sống & lối sống riêng. Hãy lắng nghe nhiều hơn để hiểu đối phương. Tâm lý con người thường có xu hướng phản lại những tác động không tốt. Khi bạn chỉ trích, phán xét, bác bỏ đối phương thì bạn sẽ nhận được một lực phản giống vậy.

Thay vì phán xét thì hãy suy nghĩ, lắng nghe để hiểu và đề xuất để mọi thứ trở nên tốt hơn.

3/ Hãy sống thật vui vẻ

Niềm vui không phải là điều dễ dàng đến với một số người, nhưng bạn phải chọn niềm vui bất kể cuộc sống xô đẩy. Hãy nói với bản thân khi bạn thức dậy vào buổi sáng rằng bạn sẽ hạnh phúc và vui vẻ bất kể điều gì đang xảy ra xung quanh bạn.

Vui vẻ hay buồn chán là do suy nghĩ của bản thân. Mình thường nhìn nhận một vấn đề theo hướng tích cực nhất có thể.

Những đứa trẻ thường buồn vì bị ba mẹ la. Nhưng những người trưởng thành lại suy nghĩ theo hướng tích cực ” cảm thấy vui vì ba mẹ vẫn bên cạnh và quan tâm họ. La mắng là cách quan tâm mà bố mẹ đã dành cho họ. Thương cho roi cho vọt mà !”

4/ Hãy biết ơn

Đừng bao giờ nghĩ rằng Vũ trụ nợ bạn bất cứ điều gì. Hãy biết ơn vì tất cả những gì bạn có, và nhiều hơn thế nữa sẽ được trao cho bạn. Bạn có muốn một công việc được trả lương cao hơn, sau đó cảm ơn người đã cho bạn cơ hội để được tiếp xúc với công việc hiện tai.

Theo mình, biết ơn là cách giúp bạn sống tốt hơn mỗi ngày. Bạn sẽ cố gắng phấn đấu như một cách đáp trả. Người khác cũng cảm thấy vui vì những điều bạn đang làm!

5/ Chủ động lắng nghe

Lắng nghe là kỹ năng cần thiết mà mỗi chúng ta cần trang bị. Hãy là người được đứa bạn gọi đầu tiên mỗi khi nó gặp chuyện không may mắn. Việc lắng nghe giúp mình có thể hiểu mọi người xung quanh & học được cách quan sát tổng quát hơn.

6/ Hạn chế nói chuyện phiếm

Quan điểm của mình khi nghe ai đó nói xấu bạn của họ thì mình sẽ im lặng và lắng nghe! Vì mình hiểu người này thật sự không đáng tin. Họ có thể nói không tốt về bạn của mình thì cũng sẽ đến lượt mình.

Thật dễ dàng để kể điều gì đó bạn đã học được cho bạn bè hoặc đồng nghiệp. Tuy nhiên, khi bạn tham gia vào những câu chuyện phiếm, bạn không phải là người có ảnh hưởng tích cực.

Hãy nhớ rằng, nếu ai đó nói với bạn về một người khác, họ cũng sẽ nói về bạn sau lưng bạn. Bạn nên hạn chế tiếp xúc với sự tiêu cực này trong cuộc sống của mình.

7/ Sống thực đúng cách

Có nhiều bạn hay nhầm lẫn giữa sống thực, nói thẳng & giao tiếp cục súc. Theo quan điểm của mình, sống thực là bản thân dám nhìn thẳng vào sự việc và học cách chấp nhận nó. Tuy nhiên, cách chúng ta bày tỏ một cách thẳng thắn cũng nên thật khéo léo để tránh làm tổn thương người khác. Không ai có trách nhiệm phải nghe những lời phũ phàng từ miệng của bạn.

Tuy nhiên, đừng bao giời lừa dối bản thân & mọi người xung quanh.

8/ Xây dựng không gian sống sạch sẽ

Mình cũng như các bạn, chúng ta đều không mong muốn sống trong môi trường không được sạch. Vì thể, hãy tôn trọng người khác bằng việc xây dựng cho mình không gian sống thật gọn gàng và sạch sẽ. Điều này vừa khiến bạn có thể thoải mái học tập & làm việc, đặc biệt sẽ không ảnh hưởng đến người đối diện.

9/ Hãy thường xuyên mỉm cười

Đừng bao giờ bỏ lỡ cơ hội mỉm cười với ai đó. Đó có thể là một thứ tiếp thêm sức mạnh cho họ để tiếp tục. Rất có thể, họ sẽ mỉm cười đáp lại bạn. Tuy nhiên, hãy mỉm cười một cách chân thành. Khi không vui, mình sẽ hạn chế gặp mọi người.

10/ Hãy luôn lạc quan

Hãy luôn lạc quan cho dù điều đó khó đạt được như thế nào. Bạn có thể muốn nói xấu đồng nghiệp hoặc sếp hoặc hét lên những lời tục tĩu ở công ty điện vì đã tính tiền quá cao cho bạn. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng mọi người đang theo dõi bạn và bất kỳ tiêu cực nào cũng có thể bị xóa sổ.

11/ Hài hước một chút

Bạn không chỉ nên cười mà còn nên cười thường xuyên. Tiếng cười giống như liều thuốc đối với tâm hồn. Bạn có biết rằng khi bạn cười. Một bài báo được xuất bản trên Viện Y tế Quốc gia cho thấy rằng các nghiên cứu chứng minh tiếng cười có thể đảo ngược chứng trầm cảm và lo lắng.

12/ Học cách quan sát

Quan sát là cách giúp bạn phát triển nhanh nhất. Hãy quan sát mọi thứ xung quanh bạn một cách tinh tế nhất. Từ đó, hành vi của bạn của bạn cũng sẽ là điểm cộng trong mắt mọi người xung quanh!